Sunde og raske fødder – også om vinteren

Om vinteren kan vi have en tendens til at pakke fødderne ind i tykke strømper og tætsiddende sko. Det giver fødderne et dårligt klima, hvor de kan have svært ved at ånde.

Hvis dine fødder døjer med hård hud, hælerevner, fugt eller svamp, er det tegn på at dine fødder ikke har det godt.

Vi har samlet tre gode råd til, hvordan du får sunde fødder her i vinterperioden.

 

Lyt til dine fødder

Kan du mærke at dine fødder er kolde og fugtige? Eller er de måske varme og hævede? Uanset hvilket problem der er i dit fodklima, findes der er en løsning.

 

Vær opmærksom på dine skos materiale

I vinterperioden er det vigtigt at vælge noget fodtøj, der er åndbart. Lædersko giver dine fødder mulighed for at ånde, hvorimod gummisko og –støvler holder på varme og fugt.

 

 

Vælg den strømpe der passer til dit fodklima

Der er ikke mange, der tænker over det, men dit valg af strømper har faktisk en stor indflydelse på dine fødders klima. Strømper af høj kvalitet, og som er fremstillet i gode tekstiler, giver dine fødder et sundere miljø.

Har du f.eks. kolde og fugtige fødder, har din strømpe en stor betydning. Her skal du vælge en strømpe der suger fugten fra foden, og transporterer den ud i materialet hvorfra den fordamper. Din strømpe bør også have aktive garner, så strømpen er varm på kølige dage.

 

Prøv strømper fra KT-Strømpen – Dine fødder vil elske det!

glad fod KT

nordicmedia

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *